Hoy para comer he preparado unos fideos de guisante chinos
con pavo , una receta super sana y saludable ideal para menús de dieta.
Ingredientes
50 g de fideos de guisante
250 g de pechuga de pavo troceada
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
1/2 cebolla
6 champiñones grandes
salsa de soja
1 cucharadita pequeña de aceite
sal /pimienta
agua para los fideos
Elaboracion
1-ponemos en un wok una cucharadita de aceite de oliva
,la cebolla ,el pimiento verde , el rojo todo muy picadito ( yo a los
pimientos les quito la piel con el pelador así se deshace todo al
rehogar)
2- rehogamos a fuego lento hasta que este todo bien
cocinado , salpimentamos la pechuga de pavo y la añadimos al wok junto
con nuestros champiñones que previamente lo hemos lavado y laminado .
3- rehogamos bien y le añadimos la salsa de soja y dejamos que evapore
4-ponemos en una cazuela agua a hervir con un puñado de
sal , cuando el agua hierve le añadimos los fideos de guisante y
apagamos el fuego , dejamos que se hidraten 5 minutos y los escurrimos
bien .
5-por ultimo añadimos los fideos de guisante a nuestro wok con el resto de ingredientes , salteamos y servimos calientes .

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